昨日、定期測定（体重）を行いました。

増えている者、変わらない者、それぞれ結果が出ました。
プレーの中で、スピード感やパワフル感が出始めている選手は、やはり増加していました。


目安として、

３年生・・・７５ｋｇ
２年生・・・６５ｋｇ
１年生・・・５５ｋｇ

これくらいは欲しい数字です。
いつも言う言葉ですが、

「野球は無差別級のスポーツ」

階級はありません。
従って、大きくパワーがある方が有利に決まっています。
身長が低い、いつか大きくなる、これは自分自身の問題であって、
試合の中で、考慮してくれる事はない。

体重は、一気に飛躍的に増える事はありません。
体重が増やすために様々な方法があります。
しかし、今はその方法はあえて教えません。
日々、コツコツと「もう１杯、おかわり」
まずは、これから始めよう。

１年生には、明日からのキャンプで
「食トレ」
体験してもらいます（笑）