1年生はしばらく試合会場(大会)への交通手段をランニングとします。

・ちょうど良いアップ代わりの距離
・アップダウンにてトレーニング効果
・チームとして一体感をつくる
・バスや車の送迎は当たり前ではなく、恵まれた環境をいただいていると気付く

これらが目的です。慣れてきた今、ちょうど良い頃です。

慣れるまではヘトヘトで試合に臨むと思います(笑)
しかし、大会はWヘッダーではなく、シングルの日程です。

それぐらい、へっちゃらな体力になって欲しいと思います。