冬練という言葉があります。
しかし、ここ数年の夏場の猛暑と冬場の故障の確率から、
基礎技術・基礎体力を徹底する「春練」と「秋練」を今年は行います。
２つの能力測定値からメニュー構成し、ひとりひとりの目標数値へ向けた練習を積み重ねる。
１年で気候の良い時に、より良いコンディションにて集中力を高めて基礎能力の向上に取り組みたいと思います。
試合があるろうが大会があろうが関係ありません。
１年生だけでなく３学年全員で行うことにも意味があります。
２夏・３春・３夏の３つで勝負ができるように・・・。


キャッチボール、スイングが日に日にしっかりと意図を持ち取り組めてきたので、今日は次の項目に進みました。

catch throwing・・・あらゆる態勢、バウンドにおいて正確なキャッチングとスローイング
いかにキャッチボールと同様の球の見方ができるか、そして反応をいかに早くできるか　

pepper　Batting・・・目標方向へのヘッドコントロール
テーマの「動から動のスイング」へ向けて、いかに自然体で待てるか。そして、バットを抜き巻き付ける感覚を見につけれるか。


１つが出来れば次に進みます。

確実に成長させていきたいと思います。